Điều trị nám da cần lưu ý những vấn đề gì?

Lưu ý khi điều trị nám da

Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc do bức xạ mặt trời, do dị ứng, do cảm quang, do rối loạn nội tiết, do một số loại bệnh về da... Khi đang trong quá trình điều trị nám da, bạn cần chăm sóc da cẩn thận, tránh đi nắng, ăn nhiều rau quả tươi, bổ sung vitamin… Ngoài ra, những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian điều trị nám da.

Cẩn trọng trong ăn uống 
 

Ăn uống hỗ trợ quá trình điều trị nám da bằng cách bổ sung vitamin và dinh dưỡng. Khi đang điều trị nám da, bạn nên ăn các thức ăn có chứa nhiều glutathone (có trong cà chua) để ngăn ngừa sự nhiễm sắc tố và hình thành nám. Các thực phẩm có chứa nhiều selen như măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò…cũng là những gợi ý không tồi để phòng ngừa nám da vì Selen có thể chuyển hóa thành chất Glutathione trong cơ thể.

Vitamin C là lựa chọn tốt nhất để hạn chế sự hình thành và ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mãn tính. Hãy cung cấp cho cơ thể những trái cây giàu vitamin C như táo, cam, bưởi, quýt, chanh… khi đang điều trị nám da.
Ngoài ra, bạn bên tránh các loại thức ăn gây sưng huyết trên da. Đây được xem là chú ý quan trọng nhất trong chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị nám. Bạn hãy tránh xa rượu, bia và các gia vị gây cay nóng trong thức ăn hàng ngày. Bên cạnh đó hãy ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng để quá trình trị nám da đạt kết quả như mong muốn.

Không dùng thuốc và mỹ phẩm 

Bạn tuyệt đối không bôi thuốc hoặc mỹ phẩm lên da cho dù thuốc hoặc mỹ phẩm đó đã được kiểm nghiệm hay chưa. Nếu muốn sử dụng thuốc, bạn cần có đơn của bác sỹ để đảm bảo an toàn cho da, tránh làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.

Các loại mỹ phẩm trị nám trên thị trường hiện nay có thể giúp bạn loại bỏ nám nhanh chóng nhưng không an toàn và lâu dài vì sau đó nám sẽ xuất hiện trở lại và đậm hơn gấp nhiều lần so với trước đó.

Trị nám đồng nghĩa với kiên nhẫn 
 

Nám do thuốc, mỹ phẩm, do nám nắng lâu ngày tương đối khó điều trị nên bạn phải kiên nhẫn trong suốt quá trình. Tùy từng trường hợp nám mà việc điều trị nám da có thể rất chậm có hiệu quả. Hãy bắt đầu nhẹ nhàng nếu bạn có một làn da nhạy cảm và kết hợp theo nhiều biện pháp như: ngưng dùng thuốc tránh thai, dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài, dùng kem dưỡng ẩm nhẹ để hiệu quả trị nám rõ ràng hơn.

Ngoài những lưu ý trên, bạn cũng nên thận trọng với những sản phẩm làm trắng nhanh và các loại mỹ phẩm, thuốc trị nám bán ngoài thị trường không rõ thành phần, xuất xứ. Những sản phẩm này có thể dẫn tới nám vĩnh viễn khi bôi lên mặt vì khiến da mặt bị teo, dẫn tới rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng khiến da bị nám trầm trọng hơn. Bạn cũng không nên tự ý lột da hay tự điều trị theo truyền miệng vì có thể khiến da bị tổn thương nghiêm trọng.
Trên đây là những lưu ý để điều trị nám da đạt được hiệu quả cao nhất. Điều quan trọng nhất vẫn là bạn lựa chọn phương pháp trị nám phù hợp. Hiện nay xu hướng sử dụng các sản phẩm trị nám có nguồn gốc từ thiên nhiên đang được ưa chuộng vì tính an toàn và hiệu quả cao.
Trong các sản phẩm trị nám nám hiện nay, viên uống trị nám FAIREN được các nhà khoa học Mỹ chứng nhận thuốc trị nám hiệu quả nhất và an toàn nhất. Với những thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên như táo xanh, tảo biển trả lại bạn làn da mịn màng và ngăn ngừa nám xuất hiện trở lại.
Để được tư vấn về phương pháp trị nám, bạn hãy liên hệ tới ĐT: 043 995 9090 – 098 595 9090 để được chuyên gia giải đáp trực tiếp.